Les miroirs sont des équipements que vous retrouverez systématiquement dans plusieurs endroits. Dans la salle de bain, plusieurs l’utilisent pour apprécier le reflet de leur image. Il ne s’agit pas d’un simple équipement de décoration. Son utilisation est pratique et incontournable dans les salles fitness ou de danse. L’intérêt d’avoir les miroirs dans les salles de danse sont divers.
Les miroirs permettent aux danseurs de corriger ses mouvements
Dans les salles de danse, les miroirs ne sont pas juste des objets de décoration, plus encore ils ne servent pas à intimider les sportifs. Mais au contraire, un danseur face aux miroirs peut lui-même ajuster et corriger ses mouvements sans l’intervention du coach. Le danseur aura ici un double objectif réussir le mouvement et suivre le rythme de la musique. Sans un miroir, l’apprenant aura besoin de l’assistance permanente du coach.
Les miroirs pour s’auto-entrainer et développer la confiance la confiance en soi
Avec les miroirs l’apprenant peut reprendre plusieurs fois un mouvement qu’il tente d’assimiler. Pour y arriver, le danseur doit faire preuve de persévérance et de détermination. Un danseur seul face à un miroir peut facilement identifier les défauts et les imperfections de ses mouvements et les corriger. Le miroir est en fait comme un spectateur qui apprécie vos mouvements. Les miroirs permettent donc au danseur de s’autonomiser et développer la confiance en soie.
Le miroir permet au danseur de voir ce qu’il ne peut pas voir sans le miroir
Parmi les règles de la danse, il est interdit de regarder ses pieds. Grace au miroir, le danser peut se visualiser en un seul coup d’œil et se corriger sans baisser la tête. Le miroir est indispensable pour vérifier sa posture ainsi que la précision de ses mouvements. Le danseur peut alors facilement vérifier si son dos droit, si ses bras sont bien alignés, si son buste est immobile, l’isolation des hanches etc.
Le miroir permet au danseur de voir son professeur
Les professeurs de danse donnent le plus souvent court en étant face au miroir. Il ne s’agit pas d’un geste narcissique. Mais c’est juste pour permettre à leurs étudiantsde reproduire les mouvements qu’ils réalisent. Le miroir permet aussi au professeur d’apprécier les mouvements de ses apprenants sans se retourner.
Le miroir permet de voir les autres danseurs
La danse professionnelle a plusieurs règles qu’il faut respecter. Dans le cadre d’une danse de groupe il est interdit aux danseurs de se regarder ou de tourner la tête. Le miroir reste donc un outil indispensable. Pendant l’apprentissage d’une chorégraphie, les mouvements de tous les danseurs doivent être synchronisés. Le miroir permet donc de réaliser facilement des chorégraphies de groupe.
En cas d’oubli des mouvements, les danseurs peuvent se regarder mutuellement dans le miroir et retrouver le fil. Mais attention, il faut rester concentrer pour ne pas se perdre entre le reflet de l’autre dans le miroir et ses propres mouvements. Dans le cadre d’une danse de groupe le miroir permet d’avoir une vision globale sans se retourner.
